详细内容:心情不好的时候就总是发呆,不喜欢讲话,不想理人!一个人闷闷不乐的样子,
答案:试着把你的不愉快释放出来,不要老是闷在心里,会得抑郁症的哦.可以尝试去山顶上大声地喊或是做运动发泄一下,把不愉快的因子从体内释放出来.也可以找你的好朋友和他们谈谈心,告诉他们你的不快乐,朋友可以和你分享快乐,同时也会和你一起解决烦恼,要相信他们哦.