治疗鼻窦炎有几种方法

详细内容：治疗鼻窦炎有几种方法？治癒后要注意哪些?

答案：　　鼻 窦 炎 (sinusitis)
　　鼻窦的黏膜受到细菌或病毒的感染而有发炎的现象称之为『鼻窦炎』，通常是因为感冒引起的。
　　疾病症状
鼻塞及鼻涕呈黄绿色。
额窦发炎时，早上醒来时或头向前倾或低下头时，额头特别痛，在眼睛上方的额头部份有触痛感。
上颔窦发炎时，面颊会痛，就像是上颔的牙齿在痛一
　　【鼻窦炎治疗方法】
1.吸入热蒸气，有助鼻窦通畅。
2.喝杯热饮，可提供部分舒解。
3.使用湿气机，可预防鼻腔及鼻窦干燥。
4.多补充水分，每天喝大量的饮料可以稀释黏液，保持流畅性。
5.一次擤一边，可防止内耳形成压力，使细菌跑到更深的地方。
6.使用去充血剂，帮助收缩血管，使空气流通顺畅，并减轻鼻腔内的肿胀感。
7.勿持续使用鼻腔喷液，否则会使症状延续或甚至更糟。
8.运动有助肾上腺释出，能收缩血管，帮助消除鼻窦的肿胀。
9.以指腹擦磨疼痛的鼻窦，可促进新鲜血液流至此处，缓和不适。
10.用热毛巾复盖眼睛及颧骨，可消除鼻窦痛。
11.吃蒜头、山蔊菜根可使黏液较不黏稠、胶着，使黏液较易流动。
　　注意事项
尽量留在家里，室内维持恒温，并提高湿度。
擤鼻涕时要用纸轻轻的擤。
可以吸入用热水或水壶产生的蒸气来减轻疼痛，但要注意热度。
如果症状持续 3 ~ 4 天时要去看医生。