详细内容:冬天手和脚都冰凉的,还特别怕冷,应该吃点什么好?
答案: 羊肉对于身体虚、畏寒的人是最好最有效的食物。建议你常吃羊肉,如火锅啊什么的。而红糖还有打血的功能,所以常吃不是好事。 同时,你也可以尝试一些中药来改善体制。