经期可以继续练习瑜珈吗？

详细内容：经期联系瑜珈会不会对身体不好？如果是的话，为什么？

答案：经期可以练习瑜伽，但不能做挤压腹部，倒立等剧烈的体位，可以利用瑜伽按摩下身体其它的部位，对于腹部不要太过猛烈。
练习倒立、过分挤压腹部的体位，因经血是自上而下的，这样做，影响经血的正常流径，势必影响女性的经期健康。